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辦公室的小白們，看看現在的你，是不是又弓著背趴在電腦前？或者在低頭看著手機？是不是工作的時候一坐幾個小時不活動一下？我們都知道，久坐就像抽煙一樣，是一個不好的習慣，可是一忙起來常常會忘記正確的坐姿，久而久之，頸椎病、小肚腩等職業病大行其道。

矯正身姿實際上是一個可簡單也可復雜的事情，但是大部分人沒有精力專門花時間去鍛煉塑身，所以平時能有意識的注意坐姿和站姿顯得非常有必要。針對這種情況，可穿戴設備廠商Lumo Bodytech推出了一款名叫Lumo Lift的產品，這個外形精致的“小家伙”可以隨時監測佩戴者的身體形態，進而通過提醒來改善用戶坐姿。

筆者最近收到這款產品，下面跟大家分享一下體驗感受。

一、外形篇

包裝很簡約，橢圓柱體，有小提手方便攜帶。塑膠材質，正面透明處露出產品，外面是模特佩戴展示，背面則是全英文的產品說明。包裝特色不多，但簡約貼心。

Lumo Lift的外觀設計非常的贊，小巧輕便、時尚簡約。它由感應器和磁扣兩部分組成，大的那一部分是感應器，小的部分是磁扣，整個體型如硬幣大小，可隨身佩戴，充當襯衫翻領別針或女士胸針，簡約的外形十分百搭。最妙的是它有很多種顏色，根據服飾的不同隨意搭配，既可以將Lift做為一件裝飾品大方秀出來，又可以把它夾在肩帶上讓它徹底隱形。

五種顏色的磁鐵

顏值高就是任性，360°無死角

lumo lift感應器的長寬高分別是 4.5 厘米、2.5 厘米、1.3 厘米，非常小巧，正方形鋁制磁扣邊長 1.5 厘米，厚 0.2 厘米，對數字敏感的朋友可以感受一下這些阿拉伯數字。

二、使用篇

仔細閱讀了說明，使用時，Lumo Lift應佩戴在鎖骨下方一英寸處。感應器佩戴在衣服內側，磁扣在衣服的外側以固定Lift的位置，別人只會看到你胸前一塊漂亮的金屬方塊。為了保證數據的精準，要盡量將Lift佩戴在貼身衣物上，或使用隨附的帶夾，將其固定在緊身衣物如內衣或背心的肩帶上。

（在apple store 里面下載Lumo Lift的APP，按指示設置）

在把Lift佩戴好之后，每次都需要通過雙擊設備上的按鈕進行校準，你得先站得筆直，然后將其作為基準數據，傳感器會振動3次提醒你已經成功設定好。接下來，如果你的姿勢有些不夠準確，傳感器就會通過振動提醒你。若調整了佩戴的位置，需要重新錄入基準姿態，這樣才能保證結果的精準性。

三、功能篇

經過幾日貼身的產品體驗，感覺Lift的主要功能有4個：

1、可以定時追蹤用戶的姿勢，并在其姿勢不對時發出振動提醒；

2、記錄數據，用戶可以看到自己的體態變化，據說產品可以存儲長達一個月的數據，供用戶比較，見證自己的改變；

3、跟用戶有良好互動，會有激勵的語言比如“很棒”等，另外清晨也有溫馨的問候語，能夠引導用戶長期使用，潛移默化的塑造健康的身形；

4、具備普通智能手環的功能，能夠采集用戶的行走距離、步數、消耗的熱量以及身體狀態。

下面上圖文詳細分享一下這些功能點：

首先，在校準好了之后，可以按自己的意愿設置是保持10秒、30秒或1分鐘不正確姿勢, 如果用戶的姿勢太過懶散或前傾時發出一次嗡嗡聲，從而提醒用戶進行糾正。個人覺得對于長期伏案工作的小白來說，10秒剛好，震動提醒不會太頻繁，也不會放任長時間不良坐姿。

在筆者的使用過程中，切身感受到Lift確實在改善坐姿方面發揮了比較明顯的作用，比如當我很懶散的弓著背趴在電腦上打字時，Lift就會相當稱職嗡嗡震動地提醒我注意自己的姿勢。幾次下來之后會有意識的注意坐姿，肩頸感覺會舒服一些。

另外，Lumo Lift可以記錄數據，用戶可以看到一天內每個小時或者幾天內的正確姿態保持率和活動步數，筆者認為這個功能可以看到每天微小的變化，起到很好的監督和激勵作用，據說產品可以存儲長達一個月的數據，供用戶比較，見證自己的改變；

有趣的一點是，Lumo Lift會對用戶的姿勢進行評價，還會出現一些比較接地氣的激勵信息。

同時，Lumo Lift還內置了一個計步器，可以計算用戶的行走步數、距離以及消耗的熱量，這些數據會通過藍牙同步到對應的APP應用中進行分析。

四、體驗總結

Lumo Lift產品優點：

1、內置的傳感器能追蹤身體的移動軌跡，有效檢測胸部、肩膀和背部上半部分是否處于一個正確的姿態。追蹤和分析身體姿勢是Lumo Lift的獨門絕技，這種功能對預防肩頸職業病和久坐引起的小肚腩很有幫助。

2、外觀設計小巧簡約，磁扣的吸附形式，既可以展示在衣服外面作為飾品，又可以隱藏在肩帶之下，對于愛美的職場女性是個驚喜。

3、使用方法簡單，跟用戶有一定的互動性，便于堅持使用。

Lumo Lift產品不足：

1、能夠采集用戶的行走距離、步數、消耗的熱量以及身體狀態，但對于追蹤睡眠質量和心率等深層次的體征數據，Lumo Lift暫時還做不到。

2、Lumo Lift主要監控用戶上半身脊椎上端的彎曲程度，不能像Lumo Back那樣監測脊椎下部的軌跡，因此，對于筆者比較苦惱的如蹺二郎腿等不良坐姿，沒有監測提醒作用；

總體來說，Lumo Lift的產品體驗還是滿意的，畢竟對職場人士非常困擾的頸椎病、腰背酸痛有很好的預防作用，有一個自信挺拔的姿態，人也會自信一些。這些也是其他很多智能可穿戴產品所不具備的，也難怪Lumo Lift會被美國《時代》雜志評選為2014年25個杰出智能發明之一。

目前，這款產品正在京東上預售，活動價為588元，活動期間還有免單、贈送施華洛世奇水晶貼片、京東e卡等優惠。10月9日將正式京東首發，還是值得擁有的。